Une séance dure 1h30 et le nombre de participants est limité (pour plus d’intimité).
Nous commençons par un temps d’échange, puis un temps dansé, où je vous montre des mouvements à vous approprier lors de l’échauffement.
Nous entamons un début de chorégraphie très simple sur une musique choisie au préalable. et chaque personne va venir ensuite proposer un mouvement que tout le monde va répéter, ce qui créé une belle énergie, et une cohésion de groupe.
Enfin, nous prenons un temps de retour au calme où je vous fait une méditation guidée, et je vous propose de tirer une carte juste avant de partir afin de clôturer cette séance par un joli message personnalisé.

Tarif : 30€ seul ou 25€ accompagné.