Les ateliers de groupe que je vous propose, en 3 mots :
– « Apprenti-sage »
– Détente
– Bienveillance

Les différents thèmes proposés :
– Comment mieux gérer ses émotions et son stress ?
– Comment (re)prendre / développer sa confiance en soi ?
– Comment atteindre ses objectifs de vie ? Trouver une meilleure organisation adapée pour soi ou une nouvelle organisation après un changement de vie ?

Le but est de donner des outils de développement personnel, que chacun pourra réutiliser en toute autonomie après les ateliers.
J’aime transmettre de façon ludique et dans l’échange, afin que chacun passe un bon moment et ressorte reboosté, avec des actions concrètes qu’il ou elle pourra mettre en place dans les jours / semaines / mois à venir, selon le rythme de chaque personne.